오른쪽 승모근 통증1 오른쪽 승모근 통증, 단순 근육통일까요? 원인부터 해결까지 7가지 핵심 정리 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다가 고개를 돌리는 순간,혹은 아침에 일어났는데 유독 오른쪽 어깨와 목 사이가 뻐근하게 아픈 경험, 한 번쯤 있으셨을 겁니다.“그냥 담 걸린 거겠지” 하고 넘기기엔오른쪽 승모근 통증은 생각보다 다양한 원인과 위험 신호를 품고 있습니다.이 글에서는✔ 왜 하필 오른쪽 승모근이 아픈지✔ 단순 근육통과 질환성 통증의 차이✔ 집에서 바로 실천할 수 있는 완화 방법✔ 병원에 가야 하는 시점까지 실제 경험을 바탕으로 하나씩 정리해 드리겠습니다.승모근이란? 오른쪽이 특히 아픈 이유부터 알아야 합니다 승모근은 목 뒤에서 시작해 어깨, 등 윗부분까지 넓게 퍼져 있는 큰 근육입니다.이 근육은 단순히 어깨를 으쓱하는 역할만 하는 것이 아니라,머리를 지탱하고목과 어깨 움직임을 조절하며팔을 들거나 .. 2025. 12. 15. 이전 1 다음
