커피와 장 건강1 과민성 대장과 커피, 정말 해로울까? 변비형 과민성 대장과 커피 섭취, 괜찮을까?커피는 많은 사람들에게 사랑받는 음료이지만, 과민성 대장 증후군(IBS) 환자들에게는 복합적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 변비형 IBS 환자나 역류성 식도염을 함께 가진 경우, 커피가 증상을 악화시킬 가능성이 있습니다. 하지만 한편으로는 대장암 예방에 도움이 된다는 연구도 있어, 커피를 완전히 피해야 하는지 고민하는 분들이 많습니다. 과연 커피는 과민성 대장에 해로운 걸까요? 또, 디카페인 커피는 대안이 될 수 있을까요? 이에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 커피가 과민성 대장에 미치는 영향 과민성 대장 증후군(IBS)을 가진 사람들에게 커피는 복합적인 영향을 미칩니다. 어떤 사람에게는 장 운동을 촉진해 변비를 완화하는 데 도움이 될 수도 있지만, 반대로 .. 2025. 2. 19. 이전 1 다음
