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찬물 섭취1

폭염 속에서 더위를 먹었을 때 찬물을 바로 마시면 왜 안 되는지 알아보세요. 건강을 지키기 위한 중요한 이유와 대처법을 안내합니다. 여름철 건강을 위한 필수 정보! 폭염 속 찬물, 바로 마시면 안 되는 이유더운 여름, 특히 폭염이 기승을 부리는 날에는 체온이 급격히 상승하면서 여러 가지 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이 중에서도 가장 흔히 발생하는 문제가 바로 '더위를 먹는 것'입니다. 많은 사람들이 더위를 먹었을 때 찬물을 바로 마시려는 경향이 있지만, 이는 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 왜 찬물을 바로 마시면 안 되는지, 그리고 더위를 먹었을 때 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알아보겠습니다.1. 더위를 먹을 때 나타나는 증상 1.1 더위를 먹으면 어떤 일이 일어날까요?폭염이 기승을 부릴 때, 우리는 종종 “더위를 먹었다”라고 표현하곤 합니다. 그런데 정확히 더위를 먹는다는 게 무슨 의미일까요? 이는 체온 조절이 제대로 되지 않아 발생하는 일종의 .. 2024. 7. 29.
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