위장 건강 신호1 트림이 너무 자주 나올 때 확인해야 할 5가지 건강 신호 트림 과다, 단순 습관일까 질환 신호일까?트림은 누구나 하는 자연스러운 생리 현상입니다. 하지만 트림이 지나치게 자주 나온다면 단순히 공기를 많이 삼킨 것일 수도 있지만, 위장 건강 문제나 생활습관에서 비롯된 신호일 수 있습니다. 특히 소화 불량, 역류성 식도염, 과민성 대장 증후군 등과 같은 질환과 연결될 가능성이 있어 무심코 넘기기보다는 원인을 살펴볼 필요가 있습니다. 이번 글에서는 트림이 자주 나오는 이유와 점검해야 할 건강 상태를 정리해 드리겠습니다.1. 트림이 발생하는 기본 원리와 정상 범위 “왜 이렇게 자주 트림이 나올까?” 일상에서 누구나 한 번쯤 하는 고민이죠. 트림은 단순한 버릇이 아니라 위와 식도의 보호 메커니즘입니다. 공기나 가스가 위에 차면 식도 하부괄약근이 일시적으로 이완하고, 가.. 2025. 9. 5. 이전 1 다음
