약 먹을 때 피해야 할 음식1 약을 먹을 때 반드시 조심해야 할 과일 5가지! 부작용 피하는 방법 건강을 위해 먹는 과일이, 약효를 망칠 수도 있다?건강을 위해 매일 과일을 챙겨 먹는 분들 많으시죠? 하지만 의외로 약을 복용할 때 피해야 할 과일이 있다는 사실을 알고 계신가요?과일은 비타민과 영양소가 풍부하지만, 일부 과일은 약물의 흡수나 대사 작용을 방해해 부작용을 유발할 수 있습니다.특히 자몽, 오렌지, 사과 주스 등은 약물의 효과를 과도하게 높이거나 낮추는 대표적인 예로 알려져 있어요. 오늘은 약을 먹을 때 반드시 조심해야 할 과일 5가지와 그 이유, 그리고 안전하게 과일을 섭취하는 방법까지 정리해드리겠습니다.1. 왜 과일이 약에 영향을 줄까? 과일이 약에 영향을 미치는 이유는 생각보다 과학적입니다. 대부분의 약은 우리 몸속에서 ‘대사 효소’나 ‘수송 단백질’을 통해 흡수되고 분해됩니다. 그런데.. 2025. 10. 23. 이전 1 다음
