반응형 고혈압 관리2 30년 넘게 고혈압인데 괜찮을까? 혈압이 체질적으로 높은 사람의 비밀 혈압이 높아도 건강한 이유 5가지와 주의할 점"혈압이 높은데도 멀쩡한데요?" 이런 질문, 생각보다 많이 들어보셨을 겁니다. 실제로 혈압이 꽤 높음에도 불구하고 아무런 증상 없이 건강하게 생활하는 분들이 계십니다. 특히 30년 이상 고혈압 수치를 보이며도 약을 복용하지 않고 건강하게 지내는 사례도 존재합니다. 그렇다면 정말 사람마다 혈압 체질이 있는 걸까요? 혹은 고혈압이 위험하지 않을 수도 있는 걸까요? 이 글에서는 체질적으로 혈압이 높은 사람들의 특성과 그들이 건강하게 지내는 이유, 그리고 꼭 기억해야 할 주의사항을 정리해 드립니다.1. 혈압이 체질적으로 높은 사람이 정말 있을까? 고혈압은 흔히 ‘질병’으로 인식되지만, 일부 사람들은 실제로 어릴 때부터 유난히 혈압이 높은 경우가 있습니다. 이런 경우 .. 2025. 4. 16. 혈압은 시간과 장소에 따라 변동할 수 있습니다. 특히 병원에서 혈압이 상승하는 이유와 이를 대처하는 방법을 알아보세요. 목표혈압을 유지하기 위한 팁과 건강한 혈압 관리법을 제공합니다. 병원에서 혈압이 더 오르는 이유와 대처법혈압은 우리 건강의 중요한 지표 중 하나입니다. 하지만 혈압은 여러 요인에 따라 변동할 수 있습니다. 특히 시간과 장소에 따라 혈압이 변화하는 것은 많은 사람들에게 혼란을 줍니다. 더 나아가 병원에서 혈압이 더 오르는 경우도 흔히 발생합니다. 이러한 혈압 변동의 원인과 목표혈압을 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 혈압 변동의 중요성우리 몸의 혈압은 시간과 장소에 따라 놀랍도록 변화합니다. 아침에 일어나서 처음 잰 혈압과 하루가 끝날 무렵에 잰 혈압이 다를 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이런 변동은 우리 몸이 다양한 환경과 상황에 어떻게 반응하는지 보여주는 중요한 지표입니다. 특히 목표혈압을 유지하는 것은 건강 관리의 핵심입니다.한 번은 제 친구가 평소에는.. 2024. 5. 21. 이전 1 다음 반응형
